Тихий зал на Исаковского снова наполняется размеренным дыханием и
плавными движениями. После перерыва в Строгино официально возобновились
занятия по йоге, приглашая всех, кто соскучился по гармонии тела и духа,
а может быть, только хочет с ней познакомиться.
Организаторы обещают не просто физическую нагрузку, а целый комплекс
для городского жителя: работа с телесными зажимами и блоками, улучшение
осанки и главное — возможность отключить шумный ум и зарядиться тихой,
позитивной энергией. Это шанс не только проработать «забитые» офисной
жизнью мышцы, но и мягко восстановить форму, уделив внимание гибкости и
внутреннему состоянию.
Пока группа собирается в утренние часы, но строгинцы могут повлиять
на расписание — при достаточном интересе откроют и вечерние занятия для
тех, кто хочет завершить день не у телевизора, а в полезной медитации в
движении.
Ключевые моменты
- Занятия йогой возобновились по адресу: ул. Исаковского, 37, корп. 2,
строение 1. - Тренировки проходят по будням с 10:30 до 11:30.
- Организаторы рассматривают возможность открытия вечерних групп по
запросу жителей. - Все детали и запись — в соцсетях или по телефону: 8 (903)
196-39-72.
Отличная новость для района, где всегда ценился баланс между активной
жизнью у воды и возможностью для качественного отдыха. Теперь у этого
отдыха появилось новое, осознанное направление.